Nuevo Blog acerca de mi guerra contra la grasa!!!!

Bueno debido a que vi que ese tema si importa voy a empezar a reseñar mis peripecias para tratar de bajar de peso.

La dirección es: mxrush76-fitness.blogspot.com

Y pos si les interesa entren y comenten... y si no pos no... ;)

Empiezo a creer porque este país es de gordos..

Los que me conocen saben que soy un individuo realmente obeso, llegué a pesar 147 kg. ahora ando en 130 y me falta mucho por bajar pero ya estoy haciendo algo por mi y espero estar en un peso razonable a final de año.

A que viene esto, bueno hoy por razones de trabajo anduve por el centro y era la hora de la comida y buscaba algo realmente nutritivo para comer, caminando por reforma desde el monumento a color hasta eje central y lo único que veía eran cosas grasosamente ricas, eso me llevo a una hipótesis, en México no sabemos nutrirnos, por lo que me puse a buscar en la red y me encontré un artículo de la revista forbes donde publican una tabla que muestra el porcentaje de personas con sobrepeso 15 o más a años, y es sorprendente el porcentaje de los México.

Rank	Country	%
1.	Nauru	94.5
2.	Micronesia, Federated States of	91.1
3.	Cook Islands	90.9
4.	Tonga	90.8
5.	Niue	81.7
6.	Samoa	80.4
7.	Palau	78.4
8.	Kuwait	74.2
9.	United States	74.1
10.	Kiribati	73.6
11.	Dominica	71.0
12.	Barbados	69.7
13.	Argentina	69.4
14.	Egypt	69.4
15.	Malta	68.7
16.	Greece	68.5
17.	New Zealand	68.4
18.	United Arab Emirates	68.3
19.	Mexico	68.1
20.	Trinidad and Tobago	67.9
21.	Australia	67.4
22.	Belarus	66.8
23.	Chile	65.3
24.	Venezuela (Bolivarian Republic of)	65.2
25.	Seychelles	64.6
26.	Bahrain	64.1
27.	Andorra	63.8
28.	United Kingdom	63.8
29.	Saudi Arabia	63.5
30.	Monaco	62.4
31.	Bolivia	62.2
32.	San Marino	62.1
33.	Guatemala	61.2
34.	Mongolia	61.2
35.	Canada	61.1
36.	Qatar	61.0
37.	Uruguay	60.9
38.	Jordan	60.5
39.	Bahamas	60.4
40.	Iceland	60.4
41.	Nicaragua	60.4
42.	Cuba	60.1
43.	Germany	60.1
44.	Brunei Darussalam	59.8
45.	Slovenia	59.8
46.	Peru	59.6
47.	Vanuatu	59.6
48.	Finland	58.7
49.	Jamaica	57.4

Pero bueno en un país tan falto de educación como el nuestro es normal que también lo estemos en nutrición.... lo malo es que esto nos hará un país de diabéticos, hipertensos y todas esos males de salud pública debido al sobrepeso...


P.D. Me comi una ensalada horrible... asi que me apuré a regresar a casa a comer comida sana de verdad!!!